森林浴みしま

森林浴の
効果Benefit

森林浴は予防医学として注目されています

予防医学とは

予防医学とは、病気をあらかじめ防ぎ、心身ともに病気になりにくい身体づくりに取り組む医学のことで、近年世界的に注目されています。

日本においては「病気をあらかじめ防ぐ」ことに加えて、病気の進行をおさえたり、発症した病気の再発を防ぐことも予防医学に含まれています。

森林浴とは

森林浴とは、森に入りキレイな空気にひたることで精神的な安らぎ・癒やしを得ることです。

木々が発散するフィトンチッド(いわゆる森の香り)と呼ばれる殺菌性のある物質が森の空気を清浄に保っています。
フィトンチッドが含まれる空気を取り入れることで人間には癒やしや安らぎの効果がもたらされることが医学的に証明されています。

森林浴の医学的効果

(*一般社団法人日本森林医学会からの抜粋)

モデルプラン & 料金Model Plans & Pricing

箱根接待茶屋の森を、森林ガイドとともに、木々の香りや風の音、柔らかな木漏れ日を感じながら、ゆっくりと散策します。箱根西麓の豊かな森で、心と体を整えるひとときを過ごしませんか。

【スケジュール例】

10:00
集合(ご挨拶&準備運動)
10:15
森林浴開始(ガイドの案内で森林散策)
12:15
お弁当タイム
13:00
解散
参加料金
6,000円/おひとり(税込)
内容
ガイド料、おにぎり弁当
最少催行人員
5名様より
参加条件
18歳以上(保護者同伴で中学生以上OK)
服装・持ち物
運動靴、飲み物、タオル
集合場所
箱根接待茶屋の森

アクセスAccess

■ 車をご利用の場合

【東京方面から】 小田原厚木道路「箱根口IC」から約35分

【名古屋方面から】 東名「沼津IC」・新東名「長泉沼津IC」から約35分

※いずれも国道1号を経由。

■ 路線バスご利用の場合

【JR三島駅から】 東海バス三島線「接待茶屋バス停(上り)」下車、目の前

【元箱根港から】 東海バス三島線「芦ノ湖カントリー入口」下車、徒歩○○分

※ 「接待茶屋バス停(下り)」からは、中央分離帯があるため道路を横断できません。
「芦ノ湖カントリー入口」で下車する等、必ず安全な迂回ルートをご利用ください。

コースマップCourse Map

三島/箱根接待茶屋の森コース

※ コースについて、季節・天候等により若干変更することがありますが、概ね2キロを、約2時間かけて、ゆっくりと散策します。 (※ 森林浴予約日以外は、管理のため施錠しています。)

イベントEvents

森林浴を楽しむイベント情報

お知らせ

■ ウェブサイト公開(25.10.28)

■ » 近日開催の森林浴定期開催体験プラン

よくある質問FAQ

Q1. 服装や持ち物は何が必要ですか?

A1. 動きやすい服装と、履きなれた靴(スニーカーでOK)でお越しください。 森の中は気温の変化があるため、脱ぎ着しやすい上着(羽織もの)があると安心です。
  持ち物: 飲み物、タオル、雨具(カッパ)、(必要に応じて)虫除けスプレーなど。
  備考: 虫除けや怪我防止のため、夏場でも長袖・長ズボンを着用してください。

Q2. トイレはありますか?

A2. 集合場所にございます。
  ただし、森の中(散策コース内)にはトイレがございませんので、必ず出発前にお済ませください。

Q3. 雨天時の対応はどうなりますか?

A3. 小雨程度であれば開催いたしますが、荒天時は中止となります。
  中止と判断した場合は、代表者様へご連絡いたします。

Q4. ガイド費用の支払い方法を教えてください。

A4. 当日、現地にて現金でお支払いをお願いいたします。
  なるべくお釣りが出ないよう、ご準備いただけますと大変助かります。

Q5. 駐車場はありますか?

A5. はい、乗用車約10台分のスペースがございます。 マイクロバスまで駐車可能です。
  台数に限りがあるため、可能な限りお乗り合わせの上お越しください。

Q6. 年齢制限はありますか?

A6. 原則18歳以上とさせていただきます。

予約Reservation

定期開催プラン

» お申し込みフォーム

団体紹介Teams

・ Naturan(ナチュラン)

https://naturan-aroma.com/

・ NPO法人 三島フオレストクラブ

https://mishima-life.jp/groupHP/mfc021214/index.html

・ 箱根山組合

https://www.hakonesan.jp/

・ 大仙家

https://hmihotelgroup.com/ryokan-daisenya/

・ tane(はじかれ野菜)

https://www.instagram.com/salveggie/

・ ゆうだい温泉

https://yugo.co.jp/
https://www.instagram.com/yugo0600/

・ ドゥーシステム(医療データ測定プラン)

https://www.dosystem.co.jp/

・ 順大 (医療データ監修)

https://www.juntendo.ac.jp/academics/faculty/hsn/

・ 三島市観光協会

https://www.mishima-kankou.com/